Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 3,19g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 194,35g.
Mittagessen: لونا فاصوليا بيضاء, بيت رز ابيض. Abendessen: بيت رز ابيض, لونا فاصوليا بيضاء, حليب الشوكولا الخالي من الدسم. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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