Anita Feronika's Notizen, 03 Jan 21

kakak kakak fs, kalo mau input makanan itu makanan yg matang/yg masih mentah sih? hahaha soalnya kan ukurannya nyusut.
60 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2021:
1072 kcal Fett: 38,05g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 104,17g.   Frühstück: Chicken Breast, Khong Guan Cream Crackers, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Indonesian Mackerel Tuna Fish, Peanut Brittle, Green Leaf Lettuce , Soybean Curd. Mittagessen: White Rice, Cooked Spinach (from Fresh). Abendessen: Green String Beans, Carrots. Snacks/Sonstiges: Grapes, Basil , Air Mineral, Lemon. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Anita Feronika's Gewichtsverlauf


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