Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
|
69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 59,46g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 50,28g.
Frühstück: Гранат, Грецкие Орехи, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Martini Шампанское Брют, Магуро Паштет из Лосося, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Martini Шампанское Брют, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|