Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 26,60g | Kohlh: 171,66g.
Frühstück: Роллтон Лагман с Бараниной, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебзавод 3 Лакомка с Вишней, МКС Кефир 2,5%. Abendessen: Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Sonstiges: Карбонат, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elena.969.'s Gewichtsverlauf
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