SeiN_MaulwurF's Notizen, 03 Jan 21

Auf gehts
67,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2021:
526 kcal Fett: 17,27g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 51,13g.   Frühstück: Granatapfel, Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Proanthenols 100, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus MSM Plus, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lifeplus Omegold. Mittagessen: Tomaten, Eisbergsalat, Rinderhackfleisch, Cloud Bread. Abendessen: Kaufland Hähnchen Geschnetzeltes, Gemischter Salat. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf


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