Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 87,66g | Eiw: 87,40g | Kohlh: 198,59g.
Frühstück: Торт Словяночка (Вацак), Piatnica Творожный Сыр, Provena Овсянка без Глютена, Сильпо Лосось Слабосоленый, Egg White. Mittagessen: Macdonalds Салат Цезарь , Вацак Торт Наполеон, Інделіка Піджарка Індича, Домашний Картофель Вареный. Abendessen: Roshen Торт Золотой Ключик, Iceberg Скумбрия Копченая, Наша Ряба Куриное Филе, Домашний Картофель Вареный. Snacks/Sonstiges: Банан Банан, Сильпо Хурма. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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