Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 17,98g | Eiw: 112,90g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: Grapes, Banana, Sweet Potato. Mittagessen: Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Banana, Fuji Apples. Abendessen: VECTORLABS Master Whey. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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