Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 56,32g.
Frühstück: Tirolez Сыр Горгонзола, Ашан Апельсин , Туров Град Кукуруза Сахарная , Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Русский продукт Московский Картофель, Туров Град Кукуруза Сахарная , Ашан Котлеты Мясные. Snacks/Sonstiges: Омлет или Яичница, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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andrianova89232220614's Gewichtsverlauf
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