Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
110,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2561 kcal
|
Fett: 135,01g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 254,05g.
Frühstück: Sanoform Tafelzoetstof, Senseo Koffie , Wit Brood, Smeerkaas. Mittagessen: Valblanc Smeerkaas, Wit Brood. Abendessen: Zeisner Curry Ketchup, King's Crown Erwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Kipkrokant. Snacks/Sonstiges: Boni Mayo met Eieren, Herta Hesp Superieur , Aldi Sandwich . mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
damiendierickx's Gewichtsverlauf
|