Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1666 kcal
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Fett: 60,61g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 240,02g.
Frühstück: Café, Café au Lait. Mittagessen: Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Tomates Cerises, Oranges, Pomme, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Abendessen: Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Oranges, Banane, Pomme, Liebig Velouté de Potiron et Châtaignes 100% Légumes Français. mehr...
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2459 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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