Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
75,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 63,45g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 214,08g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Дымка Галеты Классические, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Холодец, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Полевское Молоко 3,2%. Mittagessen: Ашан Котлета Рыбная, Магнит Хурма, На Вишневой Хлеб "8 Злаков", Кисель, Карусель Сухари Ржаные, Чайхона Суп-Пюре Грибной. Abendessen: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Меридиан Мидии в Масле, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Холодец, На Вишневой Хлеб "8 Злаков". mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalka311280's Gewichtsverlauf
|