Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 53,32g | Eiw: 165,28g | Kohlh: 224,82g.
Frühstück: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Milbona Skyr Fragola. Mittagessen: Pronti al Volo Nuggets di Filetto di Merluzzo d'alaska, Tre Mulini Pipe Rigate, Delizie del Sole Piselli Finissimi. Abendessen: Natoo Protein Chips Sea Salt, Lidl Fusi di Pollo. Snacks/Sonstiges: Prozis Protein Cookie, Certossa Gallette di Mais Bio. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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