Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 62,07g.
Frühstück: Zeytin, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Su Böreği, Lor Peyniri. Abendessen: Ceviz, Muhallebi. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Mihraras's Gewichtsverlauf
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