Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 74,46g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 76,94g.
Frühstück: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Перекресток Сыр Голландский 45%, Яйцо (Целое), Русский продукт Овсянка Монастырская. Mittagessen: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Бондюэль Зелёный Горошек, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Abendessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ашан Хурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lamara mokeeva's Gewichtsverlauf
|