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Yuki-alpaga
Notizen
04 Jan 21
Yuki-alpaga's Notizen, 04 Jan 21
Yuki-alpaga's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
55 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 04 Januar 2021:
462 kcal
Fett: 6,96g | Eiw: 15,53g | Kohlh: 84,84g.
Frühstück:
Pain au Lait, Carrefour Yaourt Nature.
Abendessen:
Courgette, Pain, Riz Blanc.
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1409 kcal
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Yuki-alpaga's Gewichtsverlauf
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