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wenigstens 40 min.war ich spazieren, anschließend noch bei .
das war echt notwendig nach den guten Käsenudeln.
jetzt freue ich mich Nachmittag auf meine Tasse Kaffee und dazu ein lecker eine Scheibe frisches 🍞.
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 83,56g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 196,84g.
Frühstück: Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Semmel, Wurstaufschnitt, Olivenöl, K-Classic Brotaufstrich Rote Bete. Mittagessen: VICI Surimi Stäbchen, Nudeln (Gekocht), BioBio Bergkäse (20g), Gemüsepfanne. Abendessen: Bananen, Dr. Oetker Waldbeerencreme . Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino, Krapfen. mehr...
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konstantes Gewicht
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christinereg's Gewichtsverlauf
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