Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2010
|
89,6 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 35,00g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 221,17g.
Frühstück: Banana Chocolate chip Muffins (Fiber One). Mittagessen: Almonds, Skim Milk, Craisins, Mariani Mixed Fruit, Quick 1 Minute Oats, Dried Prune, sweets & beets. Abendessen: Lettuce, 6" Turkey Breast and Ham, Pepperjack Cheese. Snacks/Sonstiges: Liveactive Dark Chocolate Tuxedo Pudding Snacks, Splenda with Fiber. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donnamary's Gewichtsverlauf
|