Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2010
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84,1 kg
Bisher verloren: 56,1 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 217,03g.
Frühstück: SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM, Dried Apples, Craisins, Land O Lakes(R) Half & Half Fat Free, Quick 1 Minute Oats, Coffee. Mittagessen: Clementine, Bagel Thins - Everything, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread, Fuji Apples. Abendessen: Whipped Vanilla Frosting, tot cassoral donna. Snacks/Sonstiges: Super Moist Milk Chocolate Cake Mix. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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