Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 25,15g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 108,63g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Vanille, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Auchan Lait Écrémé. Mittagessen: Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Belle France Blanc de Poulet, Riz Blanc. Abendessen: Charal Steak Haché Extra Moelleux Original, Belle France Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Danone Danio Fraise. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lydbyshirley special fit's Gewichtsverlauf
|