Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 84,34g | Eiw: 118,36g | Kohlh: 109,27g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Quaker Oat Bran. Mittagessen: Plums , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , House Salad, Costco Butter Chicken. Abendessen: Red Table Wine , Plums , Bacon, Steak, Doughnut, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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natkusendova321's Gewichtsverlauf
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