meu mês de dezembro foi compulsivo. admito que está super difícil voltar a rotina, mas aqui estou eu
|
51,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 53,95g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 117,33g.
Frühstück: Café, Bolo de Banana. Mittagessen: Schin Itubaina, Seara Hambúrguer Texas, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Cebolas, Manteiga (com Sal). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anaEgidio's Gewichtsverlauf
|