Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 17,46g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 74,34g.
Mittagessen: Garam, Kaldu Jamur, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Kubis, Saus Tomat, ABC Kecap Manis, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Rebo Kuaci Salted Caramel . Abendessen: Saus Tomat, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kurma, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. mehr...
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konstantes Gewicht
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ririshadilestari's Gewichtsverlauf
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