Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 88,71g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 293,66g.
Frühstück: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью , R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника Вишня, Банан, ВкусВилл Гречка Зелёная. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Гречневые Макароны, Нут, Помидоры, Соймик Тофу с Укропом и Чесноком. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72%, Mixbar Миндаль Жареный, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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