Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 87,53g.
Mittagessen: Tong Tji Teh Hijau, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). Abendessen: Richeese Fire Chicken, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nadyaxv's Gewichtsverlauf
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