Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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47,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 113,59g.
Frühstück: Twix Twix, Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая, Unagrande Сливочный Сыр, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая. Mittagessen: Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Курицей и Беконом, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Happy Corn Попкорн Солёный, Sanpellegrino Momenti Клементин и Персик. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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