Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 58,11g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 132,83g.
Frühstück: Фрутоняня Каша Мультизлаковая, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Богдаша Молоко 2,5%, Красная Цена Арахис Жареный с Солью. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MAXKRETT's Gewichtsverlauf
|