Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 70,30g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 139,74g.
Frühstück: Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Магнит Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Abendessen: Сыр Фета, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
|