Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 253,62g.
Frühstück: Jugo de Naranja, Torti Regias Delgaditas, Huevo Revuelto. Mittagessen: Agua de Limón, Knorr Sopa de Letras , Torti Regias Delgaditas, Tinga de Pollo, HEB Multi Fit Bars. Abendessen: HEB Multi Fit Bars, Pan Tostado Multigrano, McCormick Mermelada de Fresa. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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