Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 35,38g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 131,10g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Roggenmischbrot. Mittagessen: Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Maggi Soße zu Braten, Rotkohl, Schweinebraten. Abendessen: Farmer Studentenfutter Exotic, Sweet Valley Mandarin-Orangen, Milbona Skyr Pur. mehr...
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konstantes Gewicht
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saroula90's Gewichtsverlauf
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