Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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42,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 117,41g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 113,57g.
Frühstück: Armut, Muz, Ceviz. Mittagessen: Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Lahana, Soğanlar, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Antakya Bakkalı Acı Biber Salçası, Antakya Bakkalı D Domates Salçası D, Kıyma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
cts.sabahı dahil hergün tartılacağım. henüz wc çıkmadan tartıldım.
06 Jan 21 vom Mitglied: dilekoo
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dilekoo's Gewichtsverlauf
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