Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 66,37g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 194,99g.
Frühstück: Черкизовский Сальчичон, Ванильное Мороженое, Варенье, Штолле Пирог с Грибами, Блины на Молоке. Mittagessen: Морковь, Орехи Кешью, Простоквашино Творог 5%, Каждый День Слива Замороженная , Простоквашино Ряженка 3,2%. Abendessen: Велком Грудинка Домашняя, Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Щи Постные . Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Parmalat Молоко 1,8%, Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|