geht schon. wenigstens nicht zugenommen. aber nach zwei Tagen nur Mandelmilch kaum Abnahme?? hm vll viel Flüssigkeit im Körper, da gestern Abend viel getrunken. Fight on
|
51,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
272 kcal
|
Fett: 22,74g | Eiw: 11,06g | Kohlh: 2,93g.
Mittagessen: Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Abendessen: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. mehr...
|
|
1900 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schupferratz's Gewichtsverlauf
|