Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2227 kcal
|
Fett: 55,37g | Eiw: 115,49g | Kohlh: 306,85g.
Frühstück: Paste di Mandorla Pistacchio Viaggiator Goloso MIO, Lindt Mini Pralines MIO, Smarties Nestlé MIO, Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Mittagessen: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Nutella Nutella, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Crema 45% Nocciole Novi MIO, Pane Ciabatta MIO. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|