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En la revisión médica.
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71 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1494 kcal
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Fett: 77,47g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 161,98g.
Frühstück: Fontaneda Belvita Desayuno 5 Cereales Integrales y Chocolate, Ciruela. Mittagessen: Buckler Cerveza 0,0, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Abendessen: Nueces, Casa Pons Pasas Sultanas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. mehr...
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2162 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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