Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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83,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 33,17g | Kohlh: 42,79g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Snacks/Sonstiges: Best Yet Mixed Berries, Calavo Avocado, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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skargo20's Gewichtsverlauf
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