Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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112,5 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3176 kcal
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Fett: 144,95g | Eiw: 97,20g | Kohlh: 384,45g.
Frühstück: Red Velvet Loaf, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Mittagessen: DOSA Chick'n Tikka Street Wrap. Abendessen: Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Great Value Black Eyed Peas, Our Family Mac & Cheese Dinner, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Lolo's Chicken & Waffles Two pieces of Golden Fried Catfish, 12-15 oz. fillets. Snacks/Sonstiges: Senior Rico Natilla Creamy Custard, Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Magnum Non-Dairy Sea Salt Caramel Frozen Dessert, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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