Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
|
59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 55,04g | Eiw: 104,30g | Kohlh: 118,51g.
Frühstück: Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко, Магнит Запеканка Творожная . Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хуторок Горошек , Олейна Масло Растительное , Polar Треугольники Тресковые, Слово Мясника Лопатка Свиная. Abendessen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ашан Огурец, Магнит Яйцо Варёное . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariya Pak's Gewichtsverlauf
|