Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 56,33g | Eiw: 102,44g | Kohlh: 151,62g.
Frühstück: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Помидоры, Шпинат, Яйцо, Rossini Буррата, Белая Дача Рукола, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Форель, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шпинат, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Кускус, Лук. Abendessen: Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Bombbar Chocolate Brownie, Пятерочка Киви, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
5651432's Gewichtsverlauf
|