Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2013
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113,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 96,31g | Eiw: 114,81g | Kohlh: 19,48g.
Frühstück: Water (Bottled), Wisconsin Farms Deli Classics Red Hoop Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). Mittagessen: Pork Skins, Water (Bottled). Abendessen: Water (Bottled), Wisconsin Farms Deli Classics Red Hoop Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: Water (Bottled), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Watermelon. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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bazooka joe's Gewichtsverlauf
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