|
Ну вот 🥲
|
52,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 49,77g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 141,57g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Желен Фонарик из Мяса Птицы, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Село Зеленое Молоко 1,8%, Яйцо. Mittagessen: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Село Зеленое Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Abendessen: Першинский Творог Обезжиренный , Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
марина8994's Gewichtsverlauf
|