Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
|
89,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 80,47g | Eiw: 39,12g | Kohlh: 218,66g.
Frühstück: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Овсяная Каша на Воде, Карусель Сметанник. Mittagessen: Братья Караваевы Круассан с Малиной, Сметана , Вареники с Картошкой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|