Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 33,93g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 206,68g.
Frühstück: Kaffee, Milch (Vollmilch), Weizenbrötchen, Lindenhof Gouda. Mittagessen: Maggi Bolognese, Combino Spaghetti. Abendessen: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Viva Vital Geflügelsalami, Bonbel Butterkäse, Dickmann's Schokokuss, Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Riesen Schaumküsse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kassenmaus's Gewichtsverlauf
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