Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 55,41g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Блинчики, Простоквашино Сметана 20%. Mittagessen: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Своя Лінія Шпроты в Масле , Ясенсвіт Яйцо Куриное, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zirkacat's Gewichtsverlauf
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