Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 19,37g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 41,64g.
Frühstück: نادك زبادي خالي الدسم, المراعي زبادي خالي الدسم, Mixed Salad Greens. Mittagessen: Mixed Salad Greens, صدور دجاج طرية ساديا الاخضر. Abendessen: Mixed Salad Greens, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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rania amer's Gewichtsverlauf
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