Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 166,35g | Kohlh: 227,06g.
Frühstück: Pane Ciabatta MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Mittagessen: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Finocchi MIO, Patate Dolci MIO, Noriberica Tranci di Pesce Spada MIO. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Marmellata di Albicocche Hero MIO, Pane Ciabatta MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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