Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 9,40g | Eiw: 13,31g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: Mamão. Mittagessen: Abacaxi, Mangas, La Violetera Azeitonas Verdes, Polenguinho Polenguinho Light, Tomates. Abendessen: Chuchu Cozido, Pepino (com Casca), Melancia, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Konjac Massa MF Massa Alimentícia de Konjac tipo Arroz. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Qualitá Uva Niagara, Ameixas, Melancia, Yakult Leite Fermentado. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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