Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 47,47g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 37,70g.
Frühstück: Muhallebi. Mittagessen: Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kavurma. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kilovermesurec's Gewichtsverlauf
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