Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2013
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101,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 240,76g.
Mittagessen: Healthy Choice Meat Loaf, Jell-O Lime Gelatin Dessert, Dole Fruit Bowls - Diced Pears. Abendessen: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Sonic Vanilla Cone, McDonald's French Fries (Kids), Bananas . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Jason S's Gewichtsverlauf
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