Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 25,69g | Kohlh: 52,19g.
Frühstück: Café com Açúcar, Queijo Fresco. Mittagessen: Salada de Macarrão com Queijo. Snacks/Sonstiges: Cashews Royale Castanha de Caju. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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gizelledg's Gewichtsverlauf
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