Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
|
60,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 37,73g | Eiw: 39,95g | Kohlh: 128,99g.
Frühstück: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho. Mittagessen: Caldo de Feijão, Seara Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Carne Moída Refogada, Caldo de Feijão. Snacks/Sonstiges: Lacta Sonho de Valsa, Lilith Bala Maçã Verde. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IasmynFagundes's Gewichtsverlauf
|